Bol u leđima u lumbalnoj regiji: uzroci

Bol u lumbalnom dijelu kralježnice je čest bolni sindrom koji je prisutan u mnogim patologijama.

Ne samo kralježnice, već i sustavne bolesti unutarnjih organa.

Lumbalna bol može biti različitih vrsta: bolna i pucajuća, koja vas često iznenadi.

Kao što znate, svaka bol signalizira probleme u tijelu.

Stoga je bol u lumbalnoj regiji razlog za hitan kontakt s neurologom.

Bolesti mišićno-koštanog sustava koje uzrokuju bol u donjem dijelu leđa

Bolest kralježnice karakterizira ograničena pokretljivost i kronična bol u lumbalnoj regiji.

Najpoznatiji bolni sindromi u donjem dijelu leđa:

• Lumbago ili lumbago. Akutna bol se javlja iznenada. Ukočenost i napetost mišića traju dugo vremena. Osim osteohondroze, bol se može pojaviti zbog pomaka diskova u lumbalnoj regiji.
• Radikulitis. Korijeni živaca u leđnoj moždini postaju upaljeni. Sindrom boli obično nema akutni početak i može biti simptom tuberkuloze kralježnice ili osteohondroze.
• Išijas (išijatični živac je komprimiran). Bol u donjem dijelu leđa je paroksizmalna i često se seli u sakrum i stražnju površinu donjih ekstremiteta. Kod žena se promatra zbog upale dodataka.

Ali najčešće su patologije koje prate bolovi u lumbalnoj regiji:

• Spondiloza. To je stanjivanje kralježaka u lumbalnom području. Istodobno, ligamenti slabe i počinje rast kostiju, što sužava spinalni kanal. Izrasline pritišću živčane završetke, što uzrokuje utrnulost u nogama, osjećaj slabosti i mučnu bol. Često dolazi do pomaka kralješaka i diskova u ovom području, što dovodi do razvoja patologija drugih kralježaka koji se nalaze ispod. Funkcioniranje mjehura i rektuma može biti poremećeno.
• Lumbalna osteohondroza. Bolest se manifestira labavljenjem zglobnog tkiva. Patogeneza uključuje živce i jaku bol, budući da su korijeni živaca leđne moždine stegnuti.
• Hernija. Intervertebralna hrskavica strši, narušavajući njen integritet i stiskajući korijene živaca. Zglob gubi svoje funkcije. Bol se često proteže do nogu.
• Ankilozantni spondilitis. Zahvaćeni su zglobovi koji su odgovorni za pokretljivost kralježnice.
• Stenoza. Kronična upala sužava spinalni kanal i komprimira živce u njemu. Ne pojavljuju se samo bolovi, već i grčevi. U mirovanju bol nestaje, ali s bilo kakvim opterećenjem ponovno se vraća.
• Skolioza. U teškim slučajevima, uz mišićni spazam i prisutnost kile, javlja se intenzivna bol u donjem dijelu leđa.

Uzroci boli nisu uvijek bolesti mišićno-koštanog sustava. Kako bismo se u to uvjerili, provode se provokativni testovi kako bi se utvrdio točan uzrok bolova u donjem dijelu leđa.

Drugi razlozi

Javljaju se bolovi u donjem dijelu leđa:

• Mehanički. Pojavljuje se ili pojačava navečer, nakon radnog dana. Nakon odmora se smanjuje ili potpuno nestaje. Ova bol se često opaža kod starijih ljudi. Uzrokovana je strukturalnim abnormalnostima na leđima.
• Upalni. Jutarnja ukočenost popraćena je bolnim osjećajima koji nestaju nakon lagane vježbe ili uzimanja protuupalnih lijekova. Uzrok se smatra upalnim spondilopatijama.

Osim glavnih uzroka boli u lumbalnoj regiji, postoje i sekundarni faktorikoji nastaju zbog popratnih patologija. To uključuje:

Zakrivljenost kralježnice:	Neuspjeh metaboličkih procesa koji mijenja koštani kostur:	Zarazne bolesti:	Autoimune patologije:
Skolioza. Lordoza. kifoza.	Osteoporoza. Hemokromatoza.	Spinalni osteomijelitis. Epidurit. Tuberkulozni spondilitis. Gnojni discitis.	Artritis (reumatoidni). Ankilozantni spondilitis. Reiterov sindrom.

Druge patologije:

• Maligne neoplazme u blizini kralježnice.
• Ozljede kralježnice.
• Bolni osjećaji psihogene prirode ili nakon moždanog udara.
• Gastrointestinalne bolesti.
• Bolovi u donjem dijelu leđa česti su tijekom trudnoće i menstruacije.
• Upala jajnika.
• Bubrežne kolike.
• Veneralni problemi.

Pridruženi simptomi

Bolovi u lumbalnoj regiji variraju u jačini:

• akutan – pucajućeg je karaktera i nastaje iznenada;
• kronični – bol je tupa i bolna i može trajati nekoliko mjeseci.

Često se bol pojavljuje periodično, odnosno ima ponavljajući tijek.

Određene vrste boli karakteristične su za zasebnu ozljedu strukture lumbalne regije:

1. Lokalni ili Lokalni. Pojavljuje se zbog oštećenja zglobova, ligamenata i mišićno-koštanog sustava. Takva bol je jasno lokalizirana, uglavnom blaga, ali stalna. Mijenja se kada se promijeni položaj tijela.

2. Reflektirano ili reflektirajuće. Podijeljen u dvije vrste:

   • Bolest je uzrokovana bolestima unutarnjih organa. Zrači prema stražnjici i bedrima. Bolni osjećaji su duboki i bolni. Čak iu mirnom stanju ne nestaje.
   • Sindrom boli uzrokuje oštećenje sakruma. Bol je tupa i kontinuirana. Zrači u područje prepona i stražnjice.

3. Radikularna bol. Pojavljuje se zbog oštećenja korijena živaca leđne moždine. Bol je dosta intenzivna, širi se od kralježnice prema periferiji. Obično se širi u noge, sve do prstiju. Pogoršava se od najmanjeg napora, čak i od kašljanja i kihanja.

4. Fibromialgija ili bol u mišićima. Uzrokovano zaštitnim grčem mišića. Javlja se kod mnogih patologija kralježnice. Uz dugotrajnu napetost mišića, pojavljuje se bolna, pa čak i grčevita bol.

Liječenje bolova u donjem dijelu leđa

Metoda uklanjanja boli u donjem dijelu leđa odabire se na temelju uzroka i ozbiljnosti bolesti koja je uzrokovala sindrom boli. Obično se propisuje konzervativno liječenje, iako kirurška intervencija nije isključena.

Simptomatska terapija

Koriste se sljedeći lijekovi:

• Protuupalni lijekovi. Prilično učinkovito ublažava upalu i eliminira bol;
• Analgetici;
• Sredstva za opuštanje mišića;
• Gelovi i masti;
• Oblozi;
• Lijekovi koji smanjuju degenerativne procese u tkivu hrskavice.

Ponekad su propisane terapijske blokade. Lijekovi protiv bolova ubrizgavaju se u triger točke. Tipično, analgetik se ubrizgava u epiduralnu šupljinu kralježnice.

Kirurški

Apsolutna indikacija za operaciju je sindrom cauda equina., odnosno inkontinencija stolice i urina, kao i utrnulost u perinealnom području.

Kirurško liječenje je potrebno ako bol u donjem dijelu leđa traje dulje od šest mjeseci i počinje se širiti u donje ekstremitete. Ali prije nego što se odlučite na operaciju, prisutnost kile treba potvrditi na lokalnoj razini. U tu svrhu provode se neuroimaging studije.

Terapija vježbanjem i masaža

Terapeutske vježbe također se smatraju liječenjem. Tjelesne vježbe jačaju mišićni okvir leđa, pojačati cirkulaciju krvi i povećati tonus mišića. Terapija vježbanjem je namijenjena kako terapeutskoj terapiji tako i prevenciji bolova u lumbalnom dijelu kralježnice. Naravno, vježbe se odabiru pojedinačno, uzimajući u obzir težinu patologije.

Možete istaknuti najkorisnije vježbe koje se izvode 10 puta, izbjegavajući prekomjerni rad:

• Dok stojite, savijajte tijelo u svim smjerovima.
• Stopala postavite u širinu ramena i okrećite tijelo lijevo-desno.
• Stani na sve četiri. Radite dobro poznatu vježbu "Mačka".
• Lezite na leđa, savijte koljena. Podignite i spustite zdjelicu s postupnim povećanjem amplitude.
• Lezite na leđa, ispravite noge. Savijte noge i povucite koljena prema prsima.
• Njihajte nogama dok stojite na sve četiri.

Konsolidira se pozitivan rezultat gimnastike terapeutska masaža. Poboljšava cirkulaciju krvi, a po potrebi može brzo ublažiti akutnu bol u donjem dijelu leđa. Pokreti masaže blagotvorno utječu na fleksibilnost i elastičnost ligamenata. Ponekad, i samo uz dopuštenje liječnika, dopuštena je kombinacija masaže s kupkom. Ali to je zabranjeno ako se bol pogorša.

Fizioterapija

Zahvati su vrlo učinkoviti i uspješno otklanjaju bolove u lumbalnoj regiji.

Mogu se razlikovati sljedeće metode:

• Korištenje ultrazvuka (fonoforeza). Smanjuje otekline i ima analgetski učinak.
• Elektroforeza s anestetikom i kalcijem.
• Amplipulsna terapija. Ima vaskularno-trofički i analgetski učinak.
• Električna stimulacija mišića. Poboljšava cirkulaciju krvi i opušta mišićni sustav.
• Refleksologija.
• Tretman parafinom. Obnavlja metaboličke procese i poboljšava protok limfe.
• Terapija blatom i balneoterapija.

Postupci se propisuju strogo pojedinačno, na temelju kliničkih simptoma.

Korištenje narodnih lijekova

Za bolove u lumbalnoj regiji, narodni recepti značajno poboljšavaju vaše blagostanje. Kako ne biste naštetili svom zdravlju, preporučljivo je unaprijed konzultirati svog liječnika. Postoji mnogo učinkovitih lijekova koji mogu ukloniti bol (privremeno).

Popularni oblozi:

1. Pomiješajte ocat i med u jednakim omjerima. Dobivenu smjesu stavite na list kupusa i namažite u lumbalni dio, koji zatim umotajte u toplu krpu.
2. Samljeti suhe listove čička i preliti ih kipućom vodom. Kaša se nanosi na bolno mjesto.
3. Kuhani krumpir omekšati i pomiješati s hrenom. Stavite oblog na donji dio leđa.
4. Nasjeckani luk stavlja se na bolno mjesto.
5. Gorušica u prahu se razrijedi toplom vodom i namaže na lumbalnu regiju.

Trljanje:

1. Zagrijani med.
2. Tinktura čička ili eukaliptusa.
3. Mješavina kolonjske vode, joda, crvene paprike i valerijane.

Infuzije se uzimaju oralno:

1. U 500 ml votke dodajte smrvljeni korijen petoprsnika. Trebali biste inzistirati najmanje mjesec dana. Uzimati tri puta dnevno po jednu žlicu.
2. Šaka pšenice potopi se preko noći. Ujutro se doda korijander i smjesa se kuha u šalici mlijeka dok ne postane gusta. Treba konzumirati dva puta dnevno.

Narodni lijekovi su dodatak glavnom liječenju. Oni značajno poboljšavaju dobrobit i smanjuju bol.

Zaključak

Bol u donjem dijelu leđa mogu se pojaviti iz različitih razloga, uključujući: osteokondrozu, spondilozu, kilu. Postoje i drugi jednako opasni uzroci boli - ozljede, maligne neoplazme.

Ako je uzrok lumbalne boli poznat, onda se mora liječiti. Međutim, bolje je obratiti pozornost na preventivne mjere kako bi se spriječilo uništavanje kostura. Točno pridržavanje preporuka liječnika pomoći će vam da izbjegnete nelagodu u lumbalnoj regiji.

Potrebno je redovito izvoditi terapeutske vježbe za jačanje mišićno-koštanog sustava. Sve što je potrebno je 20 minuta.

Sada mnogi ljudi "znaju" kako ukloniti bol u donjem dijelu leđa, ali treba razumjeti glavno pravilo: samoliječenje je strogo zabranjeno. Čak i uz blagu bol, bolje je konzultirati liječnika.